Prélude à la Grâce | Massages Naturistes à Lyon
top of page
ALICE ALMA
PRÉLUDE À LA GRÂCE Golden Hour

S’aimer pleinement : Le toucher conscient et le coaching somatique au service de votre féminité

J'invite les femmes à un voyage au cœur d'elles même. Un espace où le corps, le cœur et l'essence du féminin sont célébrés avec douceur et bienveillance. Ici, nous prenons soin de soi avec présence, profondeur et amour.

Bienvenues

J’accompagne les femmes et les personnes sensibles dans un chemin de reconnexion profonde au corps, à l’intimité sacrée et à leur puissance intérieure.

À travers mes programmes, ateliers et accompagnements personnalisés, je propose un espace sécurisé pour explorer :

  • La conscience corporelle et l’ancrage

  • La libération des blocages émotionnels

  • L’intimité consciente, le lien au plaisir, à l’énergie vitale et à l’amour de soi
     

Mon approche mêle coaching intuitif, pratiques somatiques, rituels de reconnexion et écoute profonde. Je travaille avec une approche holistique, respectueuse de chaque rythme, dans la douceur et la vérité.

À qui s’adresse mon travail ?

  • À celles qui ressentent un appel à se reconnecter à leur corps et à leur sagesse intérieure

  • Aux femmes en quête de plus de présence, de confiance et d'alignement dans leur vie personnelle et intime

  • À toute personne souhaitant vivre une relation plus consciente à soi, à l’autre, et à la vie
     

Travailler ensemble

Je propose :

  • Des programmes en ligne

  • Du coaching individuel

  • Des rituels et espaces de transformation

Le coaching somatique : écouter son corps, s’aimer de l’intérieur

L’amour de soi ne réside pas uniquement dans les gestes accordés, mais aussi dans la manière dont on se parle, dont on s’écoute, dont on se perçoit. Le coaching somatique invite à ressentir le corps comme un guide, un allié, une boussole intérieure qui révèle ce qui cherche à être entendu.

À travers des exercices corporels et des échanges bienveillants, je vous accompagne dans cette écoute profonde des sensations, des émotions et des élans intérieurs. Apprendre à s’aimer, c’est aussi apprendre à se comprendre, à reconnaître ce qui a besoin d’être nourri, apaisé, libéré.

Se reconnecter à soi, c’est retrouver une posture souveraine où l’on se choisit en priorité, où l’on ose poser ses limites avec douceur, où l’on s’autorise à exister pleinement. C’est un chemin vers plus de clarté, de confiance et d’harmonie avec soi-même et avec le monde.

Recevoir, s’aimer, rayonner

Cette proposition est exclusivement destinée aux femmes qui souhaitent s’offrir un espace de douceur et de transformation. S’accorder du temps, recevoir pleinement, se mettre au centre… tout cela est un acte d’amour, une façon de nourrir son être et de cultiver un bien-être profond.

Dans ce voyage vers vous-même, je vous accompagne avec présence, sensibilité et bienveillance.

Êtes-vous prête à vous offrir ce moment d’amour ?

bottom of page